(LeMexico) – El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un síndrome conductual que con frecuencia se diagnostica en la infancia y puede persistir en la edad adulta. Afecta a quienes lo padecen de diversas formas y sus síntomas se dividen en tres grupos.
Hiperactividad
- Va de una actividad a otra sin finalizar ninguna.
- Se mueve en momento que no son adecuados.
- Falta de constancia.
- Habla en exceso.
- Hace ruidos constantemente.
Impulsividad
- Es impaciente.
- Interrumpe constantemente a los demás.
- Tiene problemas para esperar su turno.
- No piensa antes de actuar.
- Poca tolerancia a la frustración.
Déficit de atención
- Dificulta para mantener la atención durante un tiempo prolongado.
- Se distrae con facilidad.
- Tiene dificultades para finalizar sus tareas.
- No concluye lo que empieza.
- Le cuesta escuchar, seguir órdenes o instrucciones.
- Pregunta una y otra vez sobre la indicación que se le dio para poder realizarla.
La primera recomendación es acudir a un psiquiatra o neurólogo de niños y adolescentes para realizar un diagnóstico clínico integral y especificar intervenciones de tratamiento específicas para cada individuo. Además de TDHA, existen otros problemas de salud que merecen atención.
Hay fundaciones y organizaciones que se especializan en ayudar a los pacientes con TDAH y sus familias. Además de brindar tratamiento a las personas con esta enfermedad y a sus familiares más cercanos, también brindan ayuda y orientación.
La salud mental es un tema súper importante al que le debemos dar tanta importancia como a la física. Por desgracia, aprender a cuidar nuestra mente y emociones toma tiempo y, en muchas ocasiones, dinero. Es importante buscar en el lugar adecuado: los tests de Facebook y los memes sobre trastornos de la salud mental pueden ser divertidos, pero no son una fuente confiable.
Be kind to yourself, always